Nyheder
Forskellige fasteoplevelser - hvorfor faste føles let for nogle og hårdt for andre
Du har sikkert set det - forskellige fasteoplevelser. Den ene person springer morgenmaden over uden at tænke over det. De klarer let en 24-timers faste og siger afslappet, ”Jeg er...
Faste og magnesium: Får du nok?
Elektrolytter er super vigtige. Især når du faster. Vi har gennemgået tre af de vigtigste elektrolytter, og hvordan du kan vide, om du får nok. Du kan læse vores tidligere...
Faste og natrium: Får du nok?
Vi laver en serie artikler om elektrolytter og hvordan du kan vide, om du får nok af hver enkelt. Du kan finde vores artikel om kalium her. I dag ser...