Des nouvelles
Régime alimentaire et compléments pour le trouble affectif saisonnier
C’est cette période de l’année. Les horloges ont reculé d’une heure (dans la plupart des endroits), les jours sont plus courts, et les températures plus fraîches sont arrivées. Il n’est...
Comment savoir si vous êtes réellement en cétose
Nous avons parlé de la cétose dans des articles précédents, mais voyons comment savoir si vous êtes réellement en cétose. Il y aura des signes si vous savez quoi chercher...