Γρήγορη παράδοση στην ΕΕ μέσω Ιρλανδίας

The Evil Nutrition Duo - Sugar and Wheat

Το Κακό Δίδυμο της Διατροφής - Ζάχαρη και Σιτάρι

Ο κόσμος της διατροφής αγαπάει μια καλή συζήτηση. Κέτο εναντίον χαμηλών λιπαρών, Καρνιβόρος εναντίον φυτοφαγίας, θερμίδες εναντίον ορμονών—μπορεί να φαίνεται αδύνατο να ξέρεις ποιον να ακούσεις πια. Αλλά υπάρχει ένα...
The New USDA Food Pyramid: Are They Finally Catching Up?

Η Νέα Πυραμίδα Τροφίμων του USDA: Τελικά Συμμορφώνονται;

Για χρόνια, η διατροφική πυραμίδα του USDA μας έλεγε να βασίζουμε τα γεύματά μας στο ψωμί, τα δημητριακά, το ρύζι και τα ζυμαρικά, και να περιορίζουμε τα υγιεινά λίπη και...
The Real Benefits of Organ Meats Explained

Τα Πραγματικά Οφέλη των Οργάνων Εξηγούνται

Ας μιλήσουμε για ένα τρόφιμο που οι περισσότεροι είτε αποφεύγουν είτε απλώς κάνουν πως δεν υπάρχει. Ναι, θα μιλήσουμε για τα εντόσθια.  Καταλαβαίνω, η ιδέα μπορεί να ακούγεται λίγο αηδιαστική,...
The Dangers of a Vegetarian Diet

Οι Κίνδυνοι μιας Χορτοφαγικής Διατροφής

Παρακαλώ σημειώστε ότι αυτό το άρθρο δεν προορίζεται με κανέναν τρόπο ως ηθικό επιχείρημα εναντίον των χορτοφάγων ή των vegan.  Αλλά όπως με κάθε διατροφή, μπορεί να υπάρχει και μια...