Nopea toimitus EU:ssa Irlannin kautta

Different Fasting Experiences - Why Fasting Feels Easy for Some and Brutal for Others

Eri paastokokemukset – miksi paasto tuntuu joistakin helpolta ja toisista rankalta

Olet luultavasti nähnyt sen – erilaisia paastokokemuksia. Joku ohittaa aamupalan ajattelematta asiaa. Hän suoriutuu helposti 24 tunnin paastosta ja sanoo rennosti: ”En ole vain nälkäinen.” Sillä välin joku toinen on...
Should Women Fast Around Their Cycle?

Pitäisikö naisten paastota kuukautiskierron aikana?

Saatat kysyä: "Pitäisikö naisten paastota kiertonsa mukaan?" Tämä on kysymys, joka nousee usein esiin paastoyhteisöissä.  Jotkut suositut paastoasiantuntijat sanovat kyllä, että kiertoa omaavien naisten tulisi suunnitella paastonsa sen mukaan.  Dr....