Nopea toimitus EU:ssa Irlannin kautta

Allulose: Is It Too Good to Be True? Let's Find Out

Alluloosi: Onko se liian hyvää ollakseen totta? Selvitetäänpä

Alluloosi on yleistymässä kaikkialla. Sitä löytyy keto-välipaloista ja resepteistä, ja se saa paljon huomiota. Yksi syy siihen, miksi siitä puhutaan niin paljon, on se, että sitä markkinoidaan makeutusaineena, joka ei...
Is Almond Flour the New Wheat? Let's Find Out!

Onko mantelijauho uusi vehnä? Selvitetään!

Keto- tai vähähiilihydraattiset ruokavaliot alkavat yleensä hyvin yksinkertaisesti: liha, munat ja terveelliset rasvat. Kuitenkin ajan myötä monet huomaavat jotain mielenkiintoista tapahtuvan; heidän ateriansa alkavat näyttää hyvin samanlaisilta kuin heidän vanha...
Hidden Junk in “Low Carb” Foods (What to Watch for on Keto)

Piilotettu roska "vähähiilihydraattisissa" ruoissa (mihin keto-ruokavaliolla kannattaa kiinnittää huomiota)

Keto kuulostaa yksinkertaiselta. Vähennä hiilihydraatteja. Anna kehosi polttaa rasvaa. Mutta jossain vaiheessa asiat monimutkaistuivat. Nyt hyllyt täyttyvät ”keto-patukoista”, ”vähähiilihydraattisista välipaloista” ja ”sokerittomista herkuista”. Ne näyttävät siltä, että niiden pitäisi auttaa,...