Nyheter
Ångest under fasta? Varför det kan hända och vad som kan hjälpa
Fasta har ett rykte om sig att göra människor energiska, fokuserade och mentalt klara. Och för många är det precis vad som händer. Men det finns en annan möjlig baksida...
Fasta och sömnlöshet – vad man bör och inte bör göra
Så bra som fasta är, finns det några mindre roliga biverkningar som kan uppstå. Vi har pratat om några av dem i tidigare artiklar. Såsom matsmältningsproblem. Nu ska vi titta...