Des nouvelles
Digestive Changes on a Carnivore Diet: What to Expect
Anytime you make changes in your diet you can expect your body to respond. Carnivore is no different. Switching from a standard diet to one made almost entirely of animal...
The Ketovore Diet - What It Is and How It Works
Need a little more than Keto but not quite ready for strict Carnivore? Ketovore may be your solution. Let’s look at the Ketovore diet, what it is, how it differs...
Why Carnivore is Not Necessarily a Ketogenic Diet
If you follow a Carnivore diet, you’ve probably heard people call it “Keto” or some people will say something like, “Carnivore is extreme Keto” The reality is, zero carbs does...
Keto Rash: Why It Happens and What Can Help
Starting a Keto diet can come with a few unexpected side effects. While many people prepare for the Keto flu, far fewer expect to develop an itchy skin condition known...
Do You Need Electrolyte Supplements on Carnivore?
One of the most common questions, and debates, in the Carnivore community is whether or not you need electrolyte supplements on the Carnivore diet. The answer isn’t a simple yes...
L'indice glycémique : ce que c'est et comment l'utiliser à votre avantage
On parle beaucoup des glucides, mais voici quelque chose d'important à comprendre : tous les glucides n'affectent pas votre corps de la même manière. Certains provoquent une augmentation rapide de...
Aversion à la viande avec le régime carnivore : pourquoi cela arrive et que faire
Une des plus grandes surprises que rencontrent les personnes suivant le régime Carnivore est ce qu'on appelle l'aversion pour la viande. Au début, cela peut sembler étrange. Après tout, si...
Un régime carnivore est-il aussi fou qu'il en a l'air ?
Si vous avez déjà entendu parler du régime Carnivore, votre première réaction a probablement été : «Attendez, vous ne mangez que de la viande ? » Pour certaines personnes, cela...
Les véritables bienfaits des abats expliqués
Parlons d’un aliment que la plupart des gens évitent ou font comme s’il n’existait pas. Oui, nous allons parler des abats. Je comprends, l’idée peut sembler un peu dégoûtante, et...
Sel iodé : un guide pour le jeûne, le keto et le régime carnivore
Le sel est l’un des minéraux les plus importants pour toute personne qui jeûne ou suit un régime cétogène ou carnivore. Lorsque les niveaux de sodium chutent, le corps peut...
Le mythe du beurre : comment le beurre a mauvaise réputation
Pendant la majeure partie de notre existence sur cette terre, le beurre a été considéré comme un aliment puissant et sain. Une graisse saine simple, à un seul ingrédient. La...
Faut-il utiliser une poudre de protéines ?
Les protéines sont un nutriment vital. Les protéines sont le matériau de construction de nos muscles, et aident à tout, de la croissance et réparation musculaire à la production d'hormones. ...