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The Evil Nutrition Duo - Sugar and Wheat

Le duo maléfique de la nutrition - sucre et blé

Le monde de la nutrition adore un bon débat. Keto contre faible en gras, Carnivore contre végétal, calories contre hormones—il peut sembler impossible de savoir à qui se fier désormais....
The New USDA Food Pyramid: Are They Finally Catching Up?

La nouvelle pyramide alimentaire du USDA : Sont-ils enfin en train de rattraper leur retard ?

Pendant des années, la pyramide alimentaire du USDA nous a dit de baser nos repas sur le pain, les céréales, le riz et les pâtes, et de limiter les graisses...
The Real Benefits of Organ Meats Explained

Les véritables bienfaits des abats expliqués

Parlons d’un aliment que la plupart des gens évitent ou font comme s’il n’existait pas. Oui, nous allons parler des abats.  Je comprends, l’idée peut sembler un peu dégoûtante, et...
The Dangers of a Vegetarian Diet

Les dangers d'un régime végétarien

Veuillez noter que cet article n'a en aucun cas l'intention de constituer un argument moral contre les végétariens ou les véganes.  Mais comme pour tout régime, il peut y avoir...