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Digestive Changes on a Carnivore Diet: What to Expect
Anytime you make changes in your diet you can expect your body to respond. Carnivore is no different. Switching from a standard diet to one made almost entirely of animal...
The Ketovore Diet - What It Is and How It Works
Need a little more than Keto but not quite ready for strict Carnivore? Ketovore may be your solution. Let’s look at the Ketovore diet, what it is, how it differs...
Can an Extended Fast Help Break Food Addiction?
If you’ve ever felt like food controls your life, you’re not alone. Many people struggle with constant cravings and emotional eating, or feeling like they just can’t stop thinking about...
The Sardine Fast: Should You Try It Or Is It Just a Fad?
The sardine fast has been making the rounds lately. In almost all the Carnivore, Keto, or Fasting communities you’ll see photos of stacked cans of sardines, along with weight loss...
Are Ready-Made Fasting Electrolytes a Rip-Off?
We are very grateful to everyone who buys our Fasting Salts products and shares their positive experiences. But we also sometimes see negative comments about the price, pointing out that...
Do You Need Electrolyte Supplements on Carnivore?
One of the most common questions, and debates, in the Carnivore community is whether or not you need electrolyte supplements on the Carnivore diet. The answer isn’t a simple yes...
What Really Causes Insulin Resistance?
Insulin resistance has become one of the biggest health problems of modern life. Millions of people likely experience it without even realising it, and it’s the root cause of many...
Cycling In and Out of Keto: Should You Do It?
In one of our previous articles we answered a question that comes up constantly in Keto circles: “Do I have to do Keto forever?” For some people, the answer would...
Blutdruckveränderungen während des Fastens: Warum Elektrolyte wichtig sind
Eines der häufigeren Symptome, die Menschen bemerken, wenn sie mit dem Fasten beginnen, ist Schwindel. Sie stehen auf und der Raum dreht sich für einen Moment. Sie könnten sich während...
Fleischabneigung bei der Carnivore-Diät: Warum sie auftritt und was Sie dagegen tun können
Eines der größten Überraschungen, auf die Menschen bei der Carnivore-Diät stoßen, ist etwas, das als Fleischabneigung bezeichnet wird. Das klingt zunächst seltsam. Schließlich, wenn deine Ernährung hauptsächlich aus Fleisch besteht,...
Jodiertes Salz: Ein Leitfaden für Fasten, Keto und Carnivore
Salz ist eines der wichtigsten Mineralien für alle, die fasten oder eine ketogene oder carnivore Ernährung verfolgen. Wenn der Natriumspiegel sinkt, kann der Körper mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Müdigkeit oder...
Brechen Nahrungsergänzungsmittel das Fasten?
Das ist eine Frage, die uns in der Fastenwelt oft gestellt wird, und sie hat keine klare Ja- oder Nein-Antwort. Es ist etwas nuancierter als das. Lass es uns durchgehen. ...