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One of the most upsetting and unintended effects during fasting is hair loss. It can show up suddenly as extra strands in the shower drain, hair all over the brush,...

Se hai mai provato il digiuno, sia intermittente che prolungato, probabilmente avrai notato l’alito che lo accompagna. E se non l’hai notato tu stesso, probabilmente lo hanno fatto i tuoi...

Il digiuno fa bene, lo sappiamo. Ma ci sono alcune situazioni in cui bisogna fare attenzione al digiuno. Se stai digiunando o stai pensando di farlo, la gotta merita un’attenzione...

Una delle lamentele che vediamo spesso con il digiuno sono i crampi alle gambe, crampi muscolari improvvisi e a volte dolorosi che possono verificarsi durante il giorno o svegliarti di...

Il digiuno è uno strumento straordinario praticato da molte persone. Può portare a una perdita di peso sostenibile e prevenire o addirittura invertire le malattie metaboliche.  Tuttavia, il digiuno comporta...