Keto-juleoverlevelsesguide
Julen er en magisk højtid! Tid med venner og familie, fester, gaver … og mad. Masser og masser af mad og godbidder. Selvom det er vidunderligt, kan det også være...
Hvad er autofagi, og hvorfor er det godt for dig
Auto hvad? Autophagi. Udtales ah-tah-fuh-gee. Hvis du har været en del af fastefællesskabet i nogen tid, har du sikkert hørt dette sjove ord. Men du forstår måske stadig ikke helt,...
Guide til periodisk faste
Hvad er periodisk faste? Periodisk faste (IF) er en normal livsstil, hvor du har fasteperioder efterfulgt af spiseperioder (kaldet et "vindue"). Simpelt! Ingen kalorietælling eller makroovervågning. Du spiser, og så...
Sådan afbryder du sikkert din forlængede faste
Længere faste er en god måde at slippe af med uønsket kropsfedt på. Derudover giver det masser af sundhedsmæssige fordele som autofagi. Selvom længere faste generelt er sikkert, kræver det...
Ti faste-myter vs virkelighed
Faste er en af de bedste ting, du kan gøre for din krop. Det giver mange fordele for dit helbred, din form og dit generelle velvære. Men der er mange...
Elektrolyttilskud til islamisk faste
Hvad er faste i islam, og hvorfor er det så vigtigt for muslimer? Faste er en religiøs praksis for muslimer, obligatorisk i måneden Ramadan og frivillig i andre perioder. Efter...
Er pink Himalayasalt godt til faste?
Pink Himalaya-salt har et godt ry! Nogle af vores kunder spørger, hvorfor vi ikke bruger det i vores faste kosttilskud. Vi undersøgte denne mulighed, da vi designede vores Fasting Salts-produkter....
Faste-salte emballage
Vi ændrer den ydre emballage på vores bedst sælgende Fasting Salts-pulver. Fra januar 2022 vil produktet være tilgængeligt i folieposer i stedet for HDPE-plastikbeholdere. Hvorfor besluttede vi at ændre emballagen?...
Top tips til at opretholde ketose
Sådan holder du ketose under karantæne Har du svært ved at holde ketose under selvisolation? Du er ikke den eneste! Det viser sig, at det at være fanget hjemme gør...
Virker kosttilskud virkelig?
Nogle mennesker hævder, at kosttilskud er spild af penge. At deres fordele er overdrevet, og at forbrugernes frygt udnyttes af den kyniske industri for profit. Som et kosttilskuds-firma er vi...
Kosttilskud til immunsystemet
Kosttilskud til dit immunsystem Der findes ingen magisk pille, der kan beskytte dig mod coronavirus. Forhåbentlig kommer der en en dag. For nu er den eneste strategi, der er garanteret...
Vitamin C på Keto: De bedste naturlige kilder
På Keto og i tvivl om vitamin C? Bekymrer du dig om at få nok vitamin C på din Keto-diæt? Frugt er udelukket, fordi det er for kulhydratrigt. Skal vi...