Uutiset

Paastoveren elektrolyytit – palataan perusasioihin! Miksi niitä tarvitset, kuinka paljon ottaa ja milloin.

Tiedätkö, miksi haluat paastota? Kaiva syvälle löytääksesi todellisen syyn, miksi haluat laihtua tai parantaa terveyttäsi. Miksi-teesi pitää sinut liikkeellä, kun

Et epäonnistunut dieetissä – dieetti epäonnistui sinussa! Tässä syyt, miksi dieetit eivät toimi, ja mitä voit tehdä sen sijaan laihtuaksesi terveellisellä tavalla.

Paastoaminen on paljon luonnollisempaa kuin tavanomainen länsimainen ruokavalio – syöminen ympäri vuorokauden ilman huomiota energiankulutukseen, vuodenaikaan tai maantieteelliseen sijaintiin.

Paastoatko terveyssyistä vai painonpudotuksen vuoksi? Paasto toimii erinomaisesti molempiin tavoitteisiin, mutta siinä on joitakin hienovaraisia eroja.

Puhutaan liikunnasta!  Kaikki tiedämme, että liikunta on hyväksi, mutta entä paaston aikana? Miten se muuttaa asioita? Jaamme sen kahteen kategoriaan: urheilija ja tavallinen henkilö (ei-urheilija).  Harjoittelu urheilijoille Extended Fast -paaston...

Vaaleanpunaisella Himalajan suolalla on erinomainen maine! Jotkut asiakkaistamme kysyvät, miksi emme käytä sitä paastosupplementeissamme. Tutkimme tätä vaihtoehtoa suunnitellessamme Fasting Salts -tuotteitamme. Tässä syyt, miksi päätimme olla käyttämättä vaaleanpunaista suolaa. Miksi...